宝宝抱着就睡放下就醒怎么办 破解婴儿抱睡难题秘诀

两个半月宝宝频繁惊醒怎么办 抱着不能坐一坐下就哭如何解决

哎呀，小宝贝睡觉老是惊醒可真是让人头疼呢！一般来说，小宝宝的睡眠周期本来就是睡一阵醒一阵的，但要是像你说的十几分钟就醒一次，那可真是太频繁了。可能是被吓到了哦，试试睡前用热水给宝宝好好泡泡脚，记得多加点水，泡到小脚丫红扑扑的。上床后妈妈可以轻轻搓揉宝宝的耳朵，直到耳朵发热，同时一定要喂饱宝宝。对了，这么小的宝宝，还可以借鉴下国外妈妈的经验，用襁褓包裹减少惊跳反应。

要是宝宝在大人抱着的时候不能坐，一坐下就哭，那可能是宝宝觉得坐着太无聊啦！站着走动时宝宝能听到各种声音，看到新鲜事物，注意力被转移自然就不哭闹了。如果宝宝实在太困，偶尔少吃一顿也没事，饿了自己会醒的。尽量少晃动宝宝，可以抱着轻轻拍背，或者放在床边轻轻哄睡，让宝宝学会自己入睡。

宝宝抱着睡放下就醒的四大原因及解决方法

1. 睡眠周期特性 - 宝宝的睡眠本来就有周期性，就算不抱着哄睡也会定期醒来。关键是要观察宝宝完全放松的时机再放下，这时候进入深睡眠就不容易醒了。可以试着在宝宝迷迷糊糊但还没完全睡着时就放下，培养自主入睡能力。

2. 胀气不适 - 胀气的宝宝平躺时会特别难受，所以就喜欢被抱着。这时候可以给宝宝做排气操，喂奶后一定要拍嗝，平时多让宝宝趴着练习，这些都能缓解胀气问题。

3. 吮吸疲劳 - 新生儿吸吮能力弱，吃母乳时很容易吃着吃着就累睡着了，但这并不是真睡！当妈妈以为宝宝睡着放下时，宝宝发现还没吃饱当然就哭闹啦。所以要确保宝宝真正吃饱再放下哦。

4. 莫罗反射 - 这就是传说中的"惊跳反射"！宝宝放下就醒很可能是因为放下时的动作或声音惊吓到了宝宝。不要太刻意保持绝对安静，可以播放一些白噪音或轻音乐，让宝宝适应环境声音。放下时要先放屁股再放头，动作一定要轻柔缓慢。

相关问题解答

1. 如何判断宝宝是真的睡着了还是只是吃累了?

要看宝宝是不是真的睡熟了，可以观察这几个信号：看看小家伙的手臂是不是自然下垂，完全放松状态；试试轻轻抬起宝宝的小手，如果立刻掉下来就是真睡了。还有就是呼吸变得均匀平稳，小嘴巴不再做吮吸动作。要是这些信号都有了，那就说明宝宝真的进入梦乡啦！

2. 襁褓要包到多大才合适呢?

一般来说包襁褓可以持续到3-4个月左右，等宝宝的惊跳反射逐渐消失就可以慢慢过渡了。不过每个宝宝发育情况不同，有的可能早点有的晚点。要注意的是，当宝宝开始学会翻身时，就绝对不能再用襁褓了，否则会有窒息风险哦！过渡期可以先用睡袋替代，让宝宝慢慢适应。

3. 宝宝胀气有哪些特别明显的症状?

胀气宝宝通常会有这些表现：经常哼哼唧唧，小脸憋得通红；双腿向上蜷缩，像是肚子不舒服；屁特别多，而且放屁时看起来很用力；吃奶时扯乳头，吃吃停停。晚上睡觉特别容易醒，平躺就哭，抱起来就好些。如果发现这些症状，就要考虑是胀气在作怪啦！

4. 白噪音对宝宝睡眠真的有帮助吗?

当然有帮助啦！白噪音模拟宝宝在妈妈子宫里听到的声音，能让宝宝产生安全感。像吹风机、吸尘器的声音，或者专门的白噪音机都可以。但要注意音量不能太大，距离宝宝至少2米远，而且不要整晚开着。等宝宝睡熟后就可以慢慢调小音量直到关闭，让宝宝适应自然的环境声音。